39问医生

吃了木瓜以后可以和什么不能一起吃

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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吃了木瓜后,通常可以与螃蟹、虾、牛奶等食物同食,但不宜与胡萝卜同食。需要注意的是,虽然这些食物本身营养丰富,但并不能用于治疗疾病,若食用后出现不适症状,应及时就医。
1.木瓜
木瓜含有蛋白酶分解酵素,可能会影响其他食物中的蛋白质吸收。若大量摄入未成熟的青色木瓜可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。
2.螃蟹
螃蟹属于寒性食物,而木瓜也具有一定的寒凉性质,两者同食会加重体内寒气,引起脾胃虚寒的情况发生。此外,还可能导致消化不良、腹泻等症状的发生。
3.虾
木瓜中含有维生素C分解酶,可破坏虾中含有的五价砷化合物,转化为有毒的三价砷,从而对人体产生危害。长期或过量摄入可能导致慢性砷中毒,表现为皮肤瘙痒、色素沉着等症状。
4.牛奶
木瓜中的果酸会与牛奶中的蛋白质结合形成凝块,影响蛋白质的消化吸收。可能出现腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。
5.胡萝卜
木瓜中的维生素C分解酶会破坏胡萝卜中的β-胡萝卜素,降低其营养价值。可能导致人体无法充分摄取所需的营养物质,进而影响身体健康。
建议在食用上述提及的食物时,注意适量原则,避免因摄入过多而导致身体出现不适。同时,对于存在特定疾病史的人群,如胃炎患者,则应特别留意饮食搭配,以免诱发或加剧病情。
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2024-02-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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