39问医生

女人吃肥肉有什么好处

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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女人适量吃肥肉可滋阴润燥、补肾养血,不但可促进新陈代谢,而且起到清热解毒泻火的功效。从营养学角度来讲,多吃一些猪肉可使肥肉中的胆固醇转化为维生素d,从而加速骨骼对于钙离子的吸收,能够增加骨骼的强度,但吃多之后容易导致胆固醇在体内堆积,从而形成肥胖,所以建议适量。
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2021-09-13 浏览100
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