桂花香料通常具有生津止渴、改善睡眠、驱寒等功效,可以用于改善口干舌燥、失眠多梦、脾胃不和等症。
1、生津止渴
桂花具有独特的香气,可以增加食欲,适量食用可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。
2、改善睡眠
桂花香料可以刺激中枢神经系统,具有安神作用,可以改善睡眠质量,缓解失眠、多梦等症。
3、驱寒
桂花香料中含有桂皮醛,具有扩张血管、促进血液循环的作用,可以达到驱寒的效果,可以用于改善脘腹冷痛、恶心呕吐、关节疼痛等症。
除上述外,桂花香料还具有温肺化痰、改善心脏功能等功效。需要注意的是,桂花香料虽然好处有很多,但也不宜过量食用,以免对脾胃造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。若食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。