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35岁以上怎么补充胶原蛋白

黄敖 皮肤性病科 副主任医师
长沙市第一医院 三级甲等
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补充胶原蛋白，一般可以通过食补以及口服药物的方法进行补充。随着年龄的增长，人体的胶原蛋白会逐渐地流失，皮肤会变得松弛、毛孔粗大，出现皱纹等症状。患者在日常可以注意摄入富含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄、牛蹄、鱼皮、鸡爪等，有一定的补充人体胶原蛋白的功效。患者也可以服用胶原蛋白的口服液，进行补充。
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2022-01-17 浏览100次
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