39问医生

鸡血汤的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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鸡血汤具有补充营养、促进消化、预防贫血、提高免疫力、辅助保护血管等功效,但食用时需注意适量,以免加重胃肠负担。

1、补充营养

鸡血汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

鸡血中含有丰富的铁元素,可以促进人体血红蛋白的合成,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状,可以适量食用鸡血汤,有利于改善不适症状。

3、预防贫血

鸡血汤中含有丰富的铁元素,可以促进体内血红蛋白的合成,具有预防贫血的功效。如果存在缺铁性贫血的患者,可以适量食用鸡血汤,有利于促进病情恢复。

4、提高免疫力

鸡血中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,适当食用后可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进骨骼的生长,在一定程度上还可以提高人体免疫力。

5、辅助保护血管

鸡血中含有丰富的维生素K,可以促进血液循环,在一定程度上还可以达到辅助保护血管的作用。

但需要注意的是,鸡血汤中含有一定量的脂肪,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2021-08-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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