莓茶具有改善睡眠的效果。莓茶可以营养神经元、放松神经，对记忆力减退、神经衰弱、失眠、多梦和焦虑等都有调理作用。还可以起到降血压的效果，比较适用于高血压患者，长期饮用也有助于保持人体血压稳定。莓茶中的天然药用成分还可以消灭人体多种致病菌，防止细菌在人体自身繁殖，从而提高免疫力。
39问医生
莓茶对人身体的好处
黄医生
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2021-11-02
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