吃海带一般可以补充碘、钙、膳食纤维等营养元素。海带作为海洋中的植物含有丰富的碘元素，通常可用于治疗甲状腺结节、甲状腺肿大等疾病。海带还含有膳食纤维等营养成分，患者食用后可以促进肠道蠕动促进排便，也可以用于预防和治疗便秘。此外还含有钙成分，可以为患者身体提供钙元素，促进骨骼生长发育。
39问医生
吃海带补什么元素
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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