应激障碍通常是指创伤后应激障碍。一般情况下，创伤后应激障碍患者可能需要2-3个月的时间才能逐渐恢复。
创伤后应激障碍是一种精神心理疾病，通常是由于受到严重的物理、化学、生物等外界因素刺激而引起的，患者可能会出现焦虑不安、恐惧、抑郁等症状，并且会对患者的日常生活造成严重影响。如果患者病情比较轻微，只是出现了情绪低落的情况，则可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还可以配合认知行为疗法的方式进行改善，在一定程度上能够达到治愈的目的。但如果患者症状比较严重，已经影响到了正常的生活和工作，则需要及时到医院进行心理疏导，并积极配合医生通过心理暗示疗法等方式进行处理，从而缓解不适的症状。必要时，也可以在医生的指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静类药物进行辅助治疗。
另外，在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，以免加重病情。同时，患者还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，患者还需及时就医诊治，以免延误病情。
创伤后应激障碍是一种精神心理疾病，通常是由于受到严重的物理、化学、生物等外界因素刺激而引起的，患者可能会出现焦虑不安、恐惧、抑郁等症状，并且会对患者的日常生活造成严重影响。如果患者病情比较轻微，只是出现了情绪低落的情况，则可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还可以配合认知行为疗法的方式进行改善，在一定程度上能够达到治愈的目的。但如果患者症状比较严重，已经影响到了正常的生活和工作，则需要及时到医院进行心理疏导，并积极配合医生通过心理暗示疗法等方式进行处理，从而缓解不适的症状。必要时，也可以在医生的指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静类药物进行辅助治疗。
另外，在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，以免加重病情。同时，患者还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，患者还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
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