天天吃纳豆一般可以看到的变化包括身体得到改善、身心不适可以得到缓解。长期吃纳豆还可以调节人体的血液情况、改善心脑血管功能以及明显改善心肺功能，长期服食纳豆激酶能使身体形态非常活跃，能量形态也非常活跃。纳豆激酶不仅能疏通血管，改善动脉软化，还能促进体内的代谢。
39问医生
天天吃纳豆会有什么变化
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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