椰子油具有补充营养、润肠通便、抗氧化、保护血管、促进新陈代谢的功效及作用,可以煎汤内服,也可以直接食用。
1、补充营养
椰子油中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钾、磷、钙等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、润肠通便
椰子油中含有大量的油脂,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘的情况。
3、抗氧化
椰子油中含有丰富的维生素E,具有抗氧化的作用,患者适量食用后可以减少紫外线对皮肤的伤害,有利于皮肤的健康。
4、保护血管
椰子油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,具有保护血管的功效,患者适量食用后可以减少胆固醇的吸收,有利于预防心脑血管疾病。
5、促进新陈代谢
椰子油中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,患者适量食用后可以促进新陈代谢,有利于身体的健康。
但是患者要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解,必要时,也可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。