盐腌白杨梅的功效与作用_39问医生

盐腌白杨梅的功效与作用

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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盐腌白杨梅具有开胃、消食解暑的功效与作用。盐腌杨梅具有促进食欲、促进消化、防止糖类物质向脂肪的转化，是减肥的绝佳食物；富含钾，能促进机体的新陈代谢和氧化还原，能稳定情绪、降血压、调节血脂、促进消化、预防心脑血管疾病；具有抗菌、止泻、抗大肠杆菌、痢疾杆菌等，对痢疾杆菌、痢疾杆菌等有很好的抑制作用；富含纤维素，促进排毒养颜。

2022-01-29 浏览100次

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