低聚果糖不能被人体吸收,促进肠道健康 。这是因为低聚果糖是一种天然的益生元,它不被人体消化酶分解,但可以被肠道内的有益菌群利用,促进其生长和繁殖。这些有益菌群会分解低聚果糖并产生短链脂肪酸,这些物质可以被人体吸收利用,同时还能增加粪便的含水量,改善肠道环境,促进肠道健康。