女人吃蜂花粉一天吃多少并没有明确的规定，一般情况下，女人可以一天吃3g左右，但具体用量需要根据自身情况而定。
蜂花粉是一种中药材，其味甘，性平，归脾、胃经。具有补虚润燥、止痛、排毒等功效，可以用于治疗虚劳、胃痛、腹痛、痢疾、便血、崩漏、带下、乳汁不足等病症。如果女人出现上述症状，可以在医生指导下适当吃蜂花粉进行治疗，通常具有一定的改善作用。
但由于蜂花粉性平，如果女人身体健康，没有出现上述不适症状，一般不建议吃蜂花粉，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，如果女人对蜂花粉过敏，也不建议吃蜂花粉，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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