39问医生

小孩子钙铁锌可以一起吃吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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小孩子的钙铁锌可以在医生指导下一起适量服用。
钙、铁、锌都是身体维持正常生理活动所必需的矿物质。适当摄入可促进骨骼发育、支持红细胞形成并增强免疫力。但考虑到儿童消化吸收能力和潜在相互作用,应在医师监督下进行。
在某些特定情况下,比如孩子存在慢性肾病或肝病时,可能会影响这些矿物质的吸收和利用。因此,在考虑给孩子补钙、铁、锌之前,应先评估其健康状况,并遵循医嘱调整剂量。
对于儿童来说,平衡饮食是关键,确保每日从食物中摄取足够的钙、铁、锌。避免过度依赖单一营养品,以减少潜在风险。
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2024-01-18 浏览100
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