食用酸梅具有缓解便秘、促消化等功效与作用。酸梅里的苹果酸会把适量的水分引到大肠，形成粪便，进而排出体外，能够缓解便秘。酸梅也可以促进消化，刺激唾液腺、胃腺分泌消化液，也有整肠的作用，可以促进肠蠕动、消除炎症，还能够增加食欲、缓解腹泻等，不仅能够生津止渴，还可以促进食物消化。
39问医生
吃酸梅的功效与作用
赵进
消化内科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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