夜里剧烈咳嗽无法入睡可以考虑使用止咳药物、蒸汽吸入、调整睡姿、减少刺激物暴露、避免过敏原等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.止咳药物
止咳药通过口服或喷雾形式给予，根据药品说明书指导使用。止咳药可缓解夜间突发性干咳，促进睡眠质量。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入少量食盐，用毛巾盖住头部并靠近碗蒸气呼吸5-10分钟。利用热力作用促进呼吸道分泌物排出及局部血液循环改善；同时增加湿化作用减轻黏膜干燥引起的刺激性咳嗽。
3.调整睡姿
改变体位如采用半卧位或坐位休息，有助于促进痰液排出。采取特定姿势时能够有效降低肺部压力，从而缓解因体位变化导致的咳嗽加剧现象。
4.减少刺激物暴露
保持室内空气流通，尽量远离烟尘、异味等可能引起呛咳的因素。减少环境中有害物质对呼吸道的直接伤害，从而减轻夜间咳嗽频率。
5.避免过敏原
对于已知过敏源的人群应尽可能规避相关接触，例如戴口罩出行。控制机体产生IgE介导的超敏反应，防止出现夜间阵发性哮喘发作伴随剧烈呛咳情形发生。
持续严重咳嗽可能导致呼吸道损伤，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。在排除禁忌后，医生可能会开具镇咳药物，如右美沙芬，以减轻夜间咳嗽。
1.止咳药物
止咳药通过口服或喷雾形式给予，根据药品说明书指导使用。止咳药可缓解夜间突发性干咳，促进睡眠质量。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入少量食盐，用毛巾盖住头部并靠近碗蒸气呼吸5-10分钟。利用热力作用促进呼吸道分泌物排出及局部血液循环改善；同时增加湿化作用减轻黏膜干燥引起的刺激性咳嗽。
3.调整睡姿
改变体位如采用半卧位或坐位休息，有助于促进痰液排出。采取特定姿势时能够有效降低肺部压力，从而缓解因体位变化导致的咳嗽加剧现象。
4.减少刺激物暴露
保持室内空气流通，尽量远离烟尘、异味等可能引起呛咳的因素。减少环境中有害物质对呼吸道的直接伤害，从而减轻夜间咳嗽频率。
5.避免过敏原
对于已知过敏源的人群应尽可能规避相关接触，例如戴口罩出行。控制机体产生IgE介导的超敏反应，防止出现夜间阵发性哮喘发作伴随剧烈呛咳情形发生。
持续严重咳嗽可能导致呼吸道损伤，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。在排除禁忌后，医生可能会开具镇咳药物，如右美沙芬，以减轻夜间咳嗽。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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