39问医生

牛油果怎么搭配给宝宝做辅食吃

祝丽丽 儿童保健科 主治医师
黑龙江省妇幼保健院 三级丙等
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牛油果可以和南瓜、西红柿、苹果等食材一起做辅食吃。

1、南瓜

牛油果中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,可以起到辅助保护视力、促进消化、预防便秘的作用。南瓜中含有丰富的维生素、矿物质,可以起到辅助保护视力、促进消化的作用。两种食材一起做成辅食,可以补充宝宝日常所需要的营养,有助于增强体质。

2、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分,具有辅助保护视力、清热解毒、促进消化的功效。牛油果和西红柿一起做成辅食吃,可以补充宝宝日常所需要的营养,有助于增强体质。

3、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分,具有辅助保护视力、促进消化、预防便秘的功效。牛油果和苹果一起做成辅食吃,可以补充宝宝日常所需要的营养,有助于增强体质。

除此之外,还可以和西瓜、西兰花、胡萝卜等食材一起做成辅食。但需要注意的是,食物不能代替药物,如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-06-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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