女人到了30岁就难怀孕是因为排卵少了、精子卵子的质量也有所下降 。男女双方的身体素质不如年轻时，抵抗力也有下降。如果想生个健康的宝宝，可以先锻炼身体，提高抵抗力。多吃营养子宫、精子的食物，如羊肉、乌鸡等，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟酒，规律生活，避免劳累。另外在怀孕前做优生检查，提前3个月补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，预防孕妇贫血。
39问医生
为什么女人到了30岁就难怀孕
梁芳
妇产科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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