不想长抬头纹可以尝试肉毒素注射、玻尿酸填充、激光治疗、微针射频治疗、线雕提升术等方法。若症状没有改善或者加重，应尽快就医咨询。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的精准注射到额部肌肉处，作用于神经-肌肉接头，使过度活跃的肌肉放松，从而减少抬头纹的形成。肉毒素能够暂时性地阻断神经对肌肉的信号传递，降低额头肌肉的活动度，间接减少了因表情引起的抬头纹产生。
2.玻尿酸填充
玻尿酸填充通常采用局部注射的方式，在皮肤表层进行微量注射，一般需要30分钟至1小时左右完成。玻尿酸是一种天然存在于人体内的物质，具有保湿、填充凹陷的作用，能有效改善面部细小皱纹及轻度松弛等问题。
3.激光治疗
激光治疗通常由经验丰富的医师操作，根据不同类型的皮肤问题调整参数，每次治疗时间约20~60分钟。激光能量被皮肤吸收后转化为热能，促进胶原蛋白再生，有助于淡化细纹并提升肌肤紧致度。
4.微针射频治疗
微针射频治疗是利用微针器械配合射频技术进行的微创美容方法，整个过程可能需要45分钟左右。该治疗通过微针刺激皮肤产生微创伤，同时使用射频能量深入真皮层加热，可促进胶原蛋白收缩和新生，从而达到抚平抬头纹的效果。
5.线雕提升术
线雕提升术是在局麻下将可吸收的线材植入皮下组织内，手术时间约为1-2小时。线材通过悬吊提拉作用改善面部松垂现象，同时刺激胶原蛋白增生，长期维持效果。
需要注意的是，上述提到的所有治疗方法都需要在专业医疗机构由有资质的医生进行操作，以免引起不良反应。另外，建议患者平时注意做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞，有利于延缓皮肤衰老，也有助于减少抬头纹的出现。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的精准注射到额部肌肉处，作用于神经-肌肉接头，使过度活跃的肌肉放松，从而减少抬头纹的形成。肉毒素能够暂时性地阻断神经对肌肉的信号传递，降低额头肌肉的活动度，间接减少了因表情引起的抬头纹产生。
2.玻尿酸填充
玻尿酸填充通常采用局部注射的方式，在皮肤表层进行微量注射，一般需要30分钟至1小时左右完成。玻尿酸是一种天然存在于人体内的物质，具有保湿、填充凹陷的作用，能有效改善面部细小皱纹及轻度松弛等问题。
3.激光治疗
激光治疗通常由经验丰富的医师操作，根据不同类型的皮肤问题调整参数，每次治疗时间约20~60分钟。激光能量被皮肤吸收后转化为热能，促进胶原蛋白再生，有助于淡化细纹并提升肌肤紧致度。
4.微针射频治疗
微针射频治疗是利用微针器械配合射频技术进行的微创美容方法，整个过程可能需要45分钟左右。该治疗通过微针刺激皮肤产生微创伤，同时使用射频能量深入真皮层加热，可促进胶原蛋白收缩和新生，从而达到抚平抬头纹的效果。
5.线雕提升术
线雕提升术是在局麻下将可吸收的线材植入皮下组织内，手术时间约为1-2小时。线材通过悬吊提拉作用改善面部松垂现象，同时刺激胶原蛋白增生，长期维持效果。
需要注意的是，上述提到的所有治疗方法都需要在专业医疗机构由有资质的医生进行操作，以免引起不良反应。另外，建议患者平时注意做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞，有利于延缓皮肤衰老，也有助于减少抬头纹的出现。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
