自体丰胸后一般在1-3个月后可以运动，具体时间需要根据个人的恢复情况以及个人的体质来决定。
自体丰胸一般是指通过手术的方式，将自己身体内的脂肪填充到胸部，从而达到丰胸的效果。自体丰胸后，如果患者的个人体质比较好，而且术后护理得当，自体丰胸后一般在1个月左右就可以运动。但如果患者的个人体质比较差，而且术后护理不当，自体丰胸后可能需要3个月左右的时间才可以运动，甚至需要更长一段时间。
另外，在做完自体丰胸后，患者要注意多休息，避免剧烈运动，以免影响身体的恢复。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于促进身体的恢复。如果在恢复期间出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
