党参与红参泡水喝具有补气养血、健脾益肺、宁神益智、生津止渴、提高免疫力等功效与作用。由于党参和红参都属于中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.补气养血
党参与红参均具有补气的作用，通过补益中气来达到养血的效果。两者合用可增强气血调和、脏腑功能协调的功效，适用于治疗气血两虚引起的乏力、面色萎黄等症状。
2.健脾益肺
党参与红参都入脾经，能够补脾气、助运化，从而实现健脾益肺的目的。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良、咳嗽痰多等症有改善效果。可用党参配伍茯苓、白术以健脾祛湿；也可与石膏、麦冬同煎以清热生津。
3.宁神益智
由于党参与红参具有安神定志的作用，因此可以起到宁心安神、益智的作用。可用于缓解失眠多梦、记忆力减退等问题。可将二者加入炖品或粥类食物中食用。
4.生津止渴
党参与红参能促进唾液分泌，增加口干舌燥患者的吞咽舒适感。对缓解因阴虚火旺引起的心烦不眠、口干舌燥有一定帮助。建议患者适量饮用。
5.提高免疫力
党参与红参中的有效成分能够刺激机体产生干扰素，增强巨噬细胞活性，从而提升机体抗病能力。适合经常感冒、易疲劳者服用。可通过口服的方式摄入上述两种药材。
需要注意的是，党参与红参均属滋补之品，外感发热者不宜服用，以免助长邪气。此外，红参偏于温补，凡实热证、正气充盛者忌用。
1.补气养血
党参与红参均具有补气的作用，通过补益中气来达到养血的效果。两者合用可增强气血调和、脏腑功能协调的功效，适用于治疗气血两虚引起的乏力、面色萎黄等症状。
2.健脾益肺
党参与红参都入脾经，能够补脾气、助运化，从而实现健脾益肺的目的。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良、咳嗽痰多等症有改善效果。可用党参配伍茯苓、白术以健脾祛湿；也可与石膏、麦冬同煎以清热生津。
3.宁神益智
由于党参与红参具有安神定志的作用，因此可以起到宁心安神、益智的作用。可用于缓解失眠多梦、记忆力减退等问题。可将二者加入炖品或粥类食物中食用。
4.生津止渴
党参与红参能促进唾液分泌，增加口干舌燥患者的吞咽舒适感。对缓解因阴虚火旺引起的心烦不眠、口干舌燥有一定帮助。建议患者适量饮用。
5.提高免疫力
党参与红参中的有效成分能够刺激机体产生干扰素，增强巨噬细胞活性，从而提升机体抗病能力。适合经常感冒、易疲劳者服用。可通过口服的方式摄入上述两种药材。
需要注意的是，党参与红参均属滋补之品，外感发热者不宜服用，以免助长邪气。此外，红参偏于温补，凡实热证、正气充盛者忌用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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