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风寒感冒有什么食疗方法

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姜葱白红糖水具备出色的发汗解表、疏风散寒及活血养血效果。
这款饮品主要针对由风寒感冒引发的头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和全身酸痛等症状。生姜能有效发汗解表并有温中止呕的功效。葱白同样具有发汗解表、疏风散寒以及温经通脉的作用。红糖则有助于活血养血。此饮品对缓解风寒头痛、痛经以及畏冷畏寒等症状具有积极作用。