一般没有赤松茸不能跟六种食物一起吃的说法。赤松茸一般是指灵芝孢子粉，是灵芝发育后期弹射释放出来的菌丝体，具有较高的营养价值，其含有丰富的蛋白质、灵芝多糖、多种氨基酸、维生素及微量元素等。临床上并没有赤松茸不能跟六种食物一起吃的说法，只是不建议与萝卜、茶叶、螃蟹、海带、黄瓜、苦瓜等食物一起食用。
1、萝卜
由于赤松茸具有较高的营养价值，含有丰富的蛋白质，而萝卜中含有芥子油，两者一起食用，会破坏赤松茸的营养成分，降低营养价值。
2、茶叶
由于赤松茸中含有丰富的多种氨基酸，而茶叶中含有大量的茶碱、鞣酸等物质，两者一起食用，会导致蛋白质发生变性，影响人体对赤松茸中氨基酸的吸收，降低营养价值。
3、螃蟹
赤松茸具有较高的营养价值，其中含有大量的蛋白质，而螃蟹中含有大量的蛋白质，两者一起食用，会导致蛋白质发生变性，影响人体对赤松茸中氨基酸的吸收，降低营养价值。
4、海带
由于赤松茸具有较高的营养价值，其中含有丰富的多种氨基酸、维生素及微量元素等成分，而海带中含有大量的碘元素，两者一起食用，会导致碘元素摄入过量，可能会诱发甲状腺功能亢进症。
5、黄瓜
由于赤松茸具有较高的营养价值，其中含有丰富的多种氨基酸、维生素及微量元素等成分，而黄瓜中含有大量的膳食纤维，两者一起食用，会导致膳食纤维摄入过量，可能会导致患者出现腹胀、腹泻等不适症状。
6、苦瓜
由于赤松茸具有较高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质，而苦瓜中含有大量的苦味素，两者一起食用，会导致蛋白质发生变性，影响人体对蛋白质的吸收，降低营养价值。
除上述食物外，还需注意避免与辣椒、花椒等食物同食。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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