杏仁浸泡后就可以食用 。杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病以及咳嗽等疾病。甜杏仁偏滋润，有一定的补肺作用。杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分，不但能够降低人体内胆固醇含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。建议骨折患者、幼儿、湿热体质的患者和糖尿病患者不宜食用。
39问医生
杏仁怎么处理就可以吃了
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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