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经常吃烤羊蛋好不好

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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经常吃烤羊蛋好，但不要过量。烤羊蛋，说白了就是羊的睾丸，它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种微量元素。益气养阴、补肾壮阳，可以提高人体免疫力、抗疲劳、强身健体，尤其是男性，最好还是选择多吃一些有益于身体的食物，同时也要本着营养不可多用的原则，物极必反，吃得适宜，不可过量。
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2021-10-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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