蔓越莓具有美容养颜、保护心血管等功效 。蔓越莓中含有丰富的维生素C以及类黄酮等抗氧化物质，并且还含有丰富的果胶。可以给肌肤补充所需的营养元素，还能够抵抗自由基造成肌肤老化，并且还可以帮助排除体内的毒素和脂肪，改善便秘现象，达到美容养颜的功效。另外蔓越莓中含有黄酮醇苷，能够预防动脉硬化。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果，并可以预防动脉受某些酶的影响而变窄，从而促进血液循环。
39问医生
蔓越莓有什么营养和功效
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-29
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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