39问医生

15岁女孩睡不着觉该怎么办

牛玥 神经内科 副主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
咨询
患者可能是出现过度紧张、焦虑等情况引起的失眠,可以适当服用药物进行调理 。建议患者选择服用谷维素,枣仁安神颗粒等一些安神药物进行治疗。因为这一类药物不会影响到患者的健康发育。建议患者保持饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,要适当的加强锻炼,尽量避免出现过度紧张、焦虑的情况。
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2021-07-26 浏览100
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