夜间烧烤可起到促进消化的作用，防止肥胖。可以在饭后进行一次运动，不要做剧烈的运动，可以促进消化，建议在医生指导下服用促进胃动力的药物，以加强胃肠蠕动，促进消化吸收，以肚脐为中心、顺时针按摩腹部能促进肠道内的食物向下排出，过量进食后的几天，可以多吃些清淡的食物，尽量少吃肉。建议吃稀饭、蔬菜等清淡食物比较好。
39问医生
晚上吃烧烤怎么补救不发胖
王宝进
内科
主治医师
大连大学附属新华医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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