颈椎病患者可遵医嘱用热水袋敷。
热水袋压迫于患处，能够起到一定的止痛效果，从而减轻患者的不适症状。但需注意的是，如果患者处于急性期，则不建议使用热水袋外敷，以免加重炎症反应，不利于疾病的恢复。
在病情缓解期或非急性发作期时，患者也可以通过热敷的方式促进局部血液循环，改善不适症状。此外，还可以适当增加颈部活动量，也有助于预防肌肉僵硬。
对于存在颈椎病的人群，在日常生活中还要注意休息，避免长时间低头玩手机、看电脑等，以减少颈椎负担，保护颈椎健康。
热水袋压迫于患处，能够起到一定的止痛效果，从而减轻患者的不适症状。但需注意的是，如果患者处于急性期，则不建议使用热水袋外敷，以免加重炎症反应，不利于疾病的恢复。
在病情缓解期或非急性发作期时，患者也可以通过热敷的方式促进局部血液循环，改善不适症状。此外，还可以适当增加颈部活动量，也有助于预防肌肉僵硬。
对于存在颈椎病的人群，在日常生活中还要注意休息，避免长时间低头玩手机、看电脑等，以减少颈椎负担，保护颈椎健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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