过敏性鼻炎可以通过生理盐水冲洗、温盐水喷雾、鼻腔冲洗器使用等方法进行清洗。若症状持续或加剧，可遵医嘱使用抗组胺药、糖皮质激素喷雾进行治疗。
1.生理盐水冲洗
患者可采用半卧位姿势，倾斜头部，将适量生理盐水缓慢注入鼻孔内，然后让其自然流出。此方法有助于移除致敏物质及黏液，减轻炎症反应，缓解过敏性鼻炎的症状。
2.温盐水喷雾
患者可用温盐水制成的溶液作为喷雾剂，每日数次喷入鼻腔内部。温盐水具有轻微抗菌作用，并能保持湿润环境以防干燥空气刺激；长期坚持使用有助于改善通气功能并减少因干燥引起之相关不适感。
3.鼻腔冲洗器使用
选择非处方的鼻腔冲洗器，在药店购买专用的生理盐水或者医生推荐的冲洗液，按照说明书指示操作即可。通过冲洗可以清除鼻腔内的异物、分泌物以及过敏原，从而缓解症状。但需注意控制好冲洗力度和频率，以免损伤鼻粘膜。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能够阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的症状如打喷嚏、流涕等。
5.糖皮质激素喷雾
局部应用糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松、氟替卡松等，每日依据说明书指导频次喷洒于患处。此类药物具有高效抗炎效果，能迅速缓解接触花粉、尘螨等常见过敏源所致打喷嚏、流涕等症状。
过敏性鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如动物毛发或特定食物。睡眠时适当提高床头高度，有利于促进夜间分泌物排出，改善呼吸状况。
1.生理盐水冲洗
患者可采用半卧位姿势，倾斜头部，将适量生理盐水缓慢注入鼻孔内，然后让其自然流出。此方法有助于移除致敏物质及黏液，减轻炎症反应，缓解过敏性鼻炎的症状。
2.温盐水喷雾
患者可用温盐水制成的溶液作为喷雾剂，每日数次喷入鼻腔内部。温盐水具有轻微抗菌作用，并能保持湿润环境以防干燥空气刺激；长期坚持使用有助于改善通气功能并减少因干燥引起之相关不适感。
3.鼻腔冲洗器使用
选择非处方的鼻腔冲洗器，在药店购买专用的生理盐水或者医生推荐的冲洗液，按照说明书指示操作即可。通过冲洗可以清除鼻腔内的异物、分泌物以及过敏原，从而缓解症状。但需注意控制好冲洗力度和频率，以免损伤鼻粘膜。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能够阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的症状如打喷嚏、流涕等。
5.糖皮质激素喷雾
局部应用糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松、氟替卡松等，每日依据说明书指导频次喷洒于患处。此类药物具有高效抗炎效果，能迅速缓解接触花粉、尘螨等常见过敏源所致打喷嚏、流涕等症状。
过敏性鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如动物毛发或特定食物。睡眠时适当提高床头高度，有利于促进夜间分泌物排出，改善呼吸状况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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