脂肪肝伴浸润可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、药物治疗、肝脏保护剂等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及维生素含量高的食品比例来实现。旨在改善血脂水平，促进体内脂肪代谢，有助于减轻脂肪在肝脏内的沉积。
2.运动疗法
制定规律且适宜的运动计划，如快走、游泳等，并持之以恒地执行。科学研究表明，适量运动能提高机体新陈代谢率，消耗多余热量及脂肪，进而辅助控制体重，改善脂肪肝状况。
3.体重管理
目标是通过饮食控制和增加体力活动来降低体脂含量。非酒精性脂肪性肝病患者往往伴随内脏脂肪蓄积，减肥可减轻肝脏负担并促进脂肪利用。
4.药物治疗
在医师指导下使用利拉鲁肽、奥利司他等药物以调节代谢状态。这些药物能够帮助控制食欲、改善胰岛素敏感性和血脂异常，从而缓解脂肪肝。
5.肝脏保护剂
根据医嘱选择合适种类如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，并按说明书指导剂量服用。这类药品具有抗氧化、抗炎作用，在一定程度上可以帮助修复受损肝细胞、预防进一步损伤。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，以便及时发现病情变化。建议每年至少进行一次超声检查，以评估肝脏脂肪变性的程度。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及维生素含量高的食品比例来实现。旨在改善血脂水平，促进体内脂肪代谢，有助于减轻脂肪在肝脏内的沉积。
2.运动疗法
制定规律且适宜的运动计划，如快走、游泳等，并持之以恒地执行。科学研究表明，适量运动能提高机体新陈代谢率，消耗多余热量及脂肪，进而辅助控制体重，改善脂肪肝状况。
3.体重管理
目标是通过饮食控制和增加体力活动来降低体脂含量。非酒精性脂肪性肝病患者往往伴随内脏脂肪蓄积，减肥可减轻肝脏负担并促进脂肪利用。
4.药物治疗
在医师指导下使用利拉鲁肽、奥利司他等药物以调节代谢状态。这些药物能够帮助控制食欲、改善胰岛素敏感性和血脂异常，从而缓解脂肪肝。
5.肝脏保护剂
根据医嘱选择合适种类如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，并按说明书指导剂量服用。这类药品具有抗氧化、抗炎作用，在一定程度上可以帮助修复受损肝细胞、预防进一步损伤。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，以便及时发现病情变化。建议每年至少进行一次超声检查，以评估肝脏脂肪变性的程度。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
养肝片
果糖二磷酸钠口服溶液
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
