颈椎病和肩周炎患者跳绳可能加剧疼痛和不适感，不利于疾病的康复。
颈椎病和肩周炎都与颈部肌肉劳损、关节退行性变有关。跳绳可能导致颈部和肩部肌肉进一步紧张或损伤，加重病情。这两种病症患者应避免剧烈运动，如跳绳，以免加重症状，建议在专业医师指导下进行适当的颈部和肩部锻炼。
如果患者处于急性发作期，则不建议跳绳，此时可能会导致局部血液循环加速，从而引起炎症因子活跃，导致疼痛加剧。
针对颈椎病和肩周炎，患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎和肩部的压力。同时还要注意保暖，以免受凉后诱发疼痛。
颈椎病和肩周炎都与颈部肌肉劳损、关节退行性变有关。跳绳可能导致颈部和肩部肌肉进一步紧张或损伤，加重病情。这两种病症患者应避免剧烈运动，如跳绳，以免加重症状，建议在专业医师指导下进行适当的颈部和肩部锻炼。
如果患者处于急性发作期，则不建议跳绳，此时可能会导致局部血液循环加速，从而引起炎症因子活跃，导致疼痛加剧。
针对颈椎病和肩周炎，患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎和肩部的压力。同时还要注意保暖，以免受凉后诱发疼痛。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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