39问医生

得了慢性肾炎者吃什么适合

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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慢性肾炎患者可以适量食用牛奶、鸡蛋、西蓝花、胡萝卜、豆腐等食物,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗。
1.牛奶
牛奶富含优质蛋白质,且属于低盐、低脂食物,有利于维持机体营养均衡。适当摄入有助于补充人体所需的钙质及维生素D,促进骨骼健康。长期适量饮用可改善骨密度不足的情况。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的卵磷脂、氨基酸等物质,能够为身体提供能量并参与细胞代谢过程。适当的进食可以增强记忆力、提高注意力集中力;此外还具有一定的抗氧化作用。
3.西蓝花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在消化道内被分解成异硫氰酸酯类化合物,这些物质具有抗癌活性。经常食用西兰花可以降低患癌症的风险,特别是乳腺癌、前列腺癌和大肠癌。
4.胡萝卜
胡萝卜素在体内转化为维生素A后,能帮助维持正常视觉功能、促进生长发育以及增强免疫力。对于患有慢性肾炎的人来说,胡萝卜中的膳食纤维可以帮助调节血糖水平,并减少肾脏负担。
5.豆腐
豆腐中含有大豆蛋白,其分子结构与动物蛋白相似,在胃肠道中容易被吸收利用。慢性肾炎患者食用后不会增加肾脏排泄负担,同时还能提供优质植物蛋白以支持身体日常需求。
建议慢性肾炎患者遵循低盐饮食原则,避免高钾食品如香蕉、橙子等。定期监测血压和尿检结果,及时发现并处理可能的并发症。
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2024-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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