过敏性鼻炎的预防和治疗可以采取避免接触已知过敏原、保持室内空气清新、免疫疗法、环境控制措施、药物治疗等方法。
1.避免接触已知过敏原
避免接触已知过敏原可以减少机体与致敏因子的直接接触，从而降低发生过敏反应的概率。日常生活中应尽量避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并注意个人卫生。
2.保持室内空气清新
保持室内空气清新有助于降低空气中悬浮的过敏原浓度，进而减轻或预防过敏症状的发生。可通过开窗通风、使用空气净化器等方式来实现；特别是在春秋季节，每天至少开窗换气两次。
3.免疫疗法
免疫疗法通过逐渐增加患者对特定过敏原的暴露量，提高其对该过敏原的耐受性，从而减轻或消除过敏反应。通常由医生将微量过敏原逐步引入体内，可能需要数月至数年时间进行治疗。
4.环境控制措施
环境控制措施涉及调整家居环境以减少潜在的过敏原暴露，是管理室内环境中常见过敏原的有效手段。例如使用高效过滤器的空调系统、定期更换床上用品及地毯清洁等。
5.药物治疗
药物治疗包括抗组胺药、皮质类固醇喷雾剂等非处方药品，可缓解过敏性鼻炎的症状。建议患者按医嘱服用相关药物，不可随意增减剂量或停药。
若过敏症状持续不改善或者影响生活质量，建议及时就诊于变态反应科。
1.避免接触已知过敏原
避免接触已知过敏原可以减少机体与致敏因子的直接接触，从而降低发生过敏反应的概率。日常生活中应尽量避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并注意个人卫生。
2.保持室内空气清新
保持室内空气清新有助于降低空气中悬浮的过敏原浓度，进而减轻或预防过敏症状的发生。可通过开窗通风、使用空气净化器等方式来实现；特别是在春秋季节，每天至少开窗换气两次。
3.免疫疗法
免疫疗法通过逐渐增加患者对特定过敏原的暴露量，提高其对该过敏原的耐受性，从而减轻或消除过敏反应。通常由医生将微量过敏原逐步引入体内，可能需要数月至数年时间进行治疗。
4.环境控制措施
环境控制措施涉及调整家居环境以减少潜在的过敏原暴露，是管理室内环境中常见过敏原的有效手段。例如使用高效过滤器的空调系统、定期更换床上用品及地毯清洁等。
5.药物治疗
药物治疗包括抗组胺药、皮质类固醇喷雾剂等非处方药品，可缓解过敏性鼻炎的症状。建议患者按医嘱服用相关药物，不可随意增减剂量或停药。
若过敏症状持续不改善或者影响生活质量，建议及时就诊于变态反应科。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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