晚上喝丁香茶可能会失眠。
由于丁香茶中含有一定量的咖啡因，该物质能够刺激中枢神经系统，使大脑处于较为兴奋的状态。若在睡前摄入过多的咖啡因，会导致大脑长时间保持清醒状态，从而出现难以入眠的现象。
如果个人存在睡眠障碍、焦虑症等疾病，则可能因为上述原因导致晚上喝丁香茶后更容易出现失眠的情况。
对于正常人群而言，在饮用丁香茶时应注意控制摄入量，并且避免在睡前饮用以减少影响。另外，对于失眠症状严重的人群，可以适当食用一些有助于促进睡眠的食物，如牛奶等。
由于丁香茶中含有一定量的咖啡因，该物质能够刺激中枢神经系统，使大脑处于较为兴奋的状态。若在睡前摄入过多的咖啡因，会导致大脑长时间保持清醒状态，从而出现难以入眠的现象。
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对于正常人群而言，在饮用丁香茶时应注意控制摄入量，并且避免在睡前饮用以减少影响。另外，对于失眠症状严重的人群，可以适当食用一些有助于促进睡眠的食物，如牛奶等。
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