肩周炎的治疗原则包括运动疗法、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.运动疗法
患者可以在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如爬墙法、划圈法等，每日2-3次。此方法通过增加肌肉力量及灵活性来缓解肩关节僵硬，改善肩周炎的症状。
2.针灸疗法
患者可前往医院由专业中医师进行针灸治疗，通常每次治疗时间约30分钟。针灸能够促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛，对于肩周炎具有一定的治疗效果。
3.中药外敷
将适量的活血止痛类中药研磨成细粉后加醋调制成糊状，外敷于患处。外敷能起到舒筋活络的作用，从而减轻肩部不适感。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的功效，适用于缓解肩周炎引起的轻微至中度疼痛。
5.糖皮质激素注射
患者需要到正规医院，在无菌条件下将药物注入受影响区域。该措施旨在减少炎症反应，缓解肩周炎导致的严重疼痛和活动受限。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗或激光治疗。建议定期评估并调整康复计划，以确保获得最佳疗效。
1.运动疗法
患者可以在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如爬墙法、划圈法等，每日2-3次。此方法通过增加肌肉力量及灵活性来缓解肩关节僵硬，改善肩周炎的症状。
2.针灸疗法
患者可前往医院由专业中医师进行针灸治疗，通常每次治疗时间约30分钟。针灸能够促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛，对于肩周炎具有一定的治疗效果。
3.中药外敷
将适量的活血止痛类中药研磨成细粉后加醋调制成糊状，外敷于患处。外敷能起到舒筋活络的作用，从而减轻肩部不适感。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的功效，适用于缓解肩周炎引起的轻微至中度疼痛。
5.糖皮质激素注射
患者需要到正规医院，在无菌条件下将药物注入受影响区域。该措施旨在减少炎症反应，缓解肩周炎导致的严重疼痛和活动受限。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗或激光治疗。建议定期评估并调整康复计划，以确保获得最佳疗效。
北京协和医院
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