颈椎病患者不建议进行剧烈的头部后仰运动。
颈椎病通常由长期劳损、外伤等原因导致颈椎结构改变，使颈脊髓受到压迫而出现一系列症状。剧烈的后仰运动可能会加重脊髓压迫，引起或加剧疼痛、肢体麻木等症状。因此，这类患者不宜进行该类运动。
对于无症状且神经功能正常的颈椎病患者，一般可以适当进行后仰动作，有助于增强颈部肌肉力量，缓解颈部僵硬感。
针对颈椎病患者的日常护理中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时还要注意休息，不要过度劳累。
颈椎病通常由长期劳损、外伤等原因导致颈椎结构改变，使颈脊髓受到压迫而出现一系列症状。剧烈的后仰运动可能会加重脊髓压迫，引起或加剧疼痛、肢体麻木等症状。因此，这类患者不宜进行该类运动。
对于无症状且神经功能正常的颈椎病患者，一般可以适当进行后仰动作，有助于增强颈部肌肉力量，缓解颈部僵硬感。
针对颈椎病患者的日常护理中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时还要注意休息，不要过度劳累。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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