39问医生

脂肪肝的人可以吃瘦肉吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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脂肪肝患者可以适量食用瘦肉。
瘦肉富含蛋白质,可为身体提供必需氨基酸,并促进新陈代谢。虽然瘦肉中的脂肪含量较低,但若过量摄入仍可能对肝脏造成一定压力,因此建议适度食用。
除了瘦肉以外,脂肪肝患者还可以适当进食鸡蛋、牛奶等食物以满足机体营养需求。
脂肪肝患者平时应注意均衡饮食,避免暴饮暴食或过度节食,以免加重肝脏负担。
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2024-02-18 浏览100
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