患者爱眼护眼预防近视一般有以下方法：首先是尽量增加户外活动，可以预防屈光不正的出现，并缓解眼部疲劳 。其次是看书、看电视或者使用电脑，手机时间尽量不要连续超过半小时，之后需要休息10分钟左右。最后对于小孩，写作业或者阅读时要保持正确的坐姿，一般要求35-40cm的距离，不要躺着看书，也不要在摇晃的汽车上看书。
39问医生
怎样爱眼护眼预防近视
崔馨
眼科
副主任医师
中国人民解放军总医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-06
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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