39问医生

不用枕头可以防止打鼾吗

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不用枕头不仅不会减轻打鼾，甚至还会加重。因为不使用枕头会加重舌根后倾，打鼾患者会加重打鼾症状。如果发生睡眠打鼾，儿童可能是扁桃体和腺样体肥大引起的。建议去医院检查，如果确认睡眠打鼾是由于扁桃体和腺样体肥大引起的，请按照医生的指导进行治疗。如果成年人有睡眠打鼾，应进行睡眠监测，判断睡眠打鼾是良性打鼾还是疾病所致。