接触性皮炎的预防包括避免接触过敏原、保持皮肤干燥清洁、穿着透气衣物、使用无刺激性护肤品、注意防晒。
1.避免接触过敏原
避免接触过敏原可以减少机体与致敏物质直接接触的机会，从而降低发生免疫应答反应的概率。从日常生活中尽量避免可能引起过敏反应的物质，如化妆品、洗涤剂等，并保持环境整洁以减少尘螨数量。
2.保持皮肤干燥清洁
保持皮肤干燥清洁有助于防止细菌滋生和感染，进而降低患皮炎的风险。定期用温水洗澡并及时擦干身体；尽量不要频繁用手触摸或搔抓患处。
3.穿着透气衣物
穿着透气衣物可以让汗液快速蒸发，减少对皮肤的刺激作用，降低发生炎症的可能性。选择棉质或其他天然材料制成的衣服，并确保其宽松舒适，以便于呼吸。
4.使用无刺激性护肤品
使用无刺激性护肤品能够减少化学物质对皮肤的损伤，降低诱发皮炎的风险。选购经过专业机构认证且适合敏感肌肤使用的护肤产品，并按说明书指示正确使用。
5.注意防晒
注意防晒可降低紫外线照射引起的皮肤炎症反应，从而预防接触性皮炎的发生。外出时涂抹SPF30及以上的广谱防晒霜，并适时补涂以确保有效保护。
若患者发现疑似症状，建议尽早到医院就诊，以便进行针对性治疗。
1.避免接触过敏原
避免接触过敏原可以减少机体与致敏物质直接接触的机会，从而降低发生免疫应答反应的概率。从日常生活中尽量避免可能引起过敏反应的物质，如化妆品、洗涤剂等，并保持环境整洁以减少尘螨数量。
2.保持皮肤干燥清洁
保持皮肤干燥清洁有助于防止细菌滋生和感染，进而降低患皮炎的风险。定期用温水洗澡并及时擦干身体；尽量不要频繁用手触摸或搔抓患处。
3.穿着透气衣物
穿着透气衣物可以让汗液快速蒸发，减少对皮肤的刺激作用，降低发生炎症的可能性。选择棉质或其他天然材料制成的衣服，并确保其宽松舒适，以便于呼吸。
4.使用无刺激性护肤品
使用无刺激性护肤品能够减少化学物质对皮肤的损伤，降低诱发皮炎的风险。选购经过专业机构认证且适合敏感肌肤使用的护肤产品，并按说明书指示正确使用。
5.注意防晒
注意防晒可降低紫外线照射引起的皮肤炎症反应，从而预防接触性皮炎的发生。外出时涂抹SPF30及以上的广谱防晒霜，并适时补涂以确保有效保护。
若患者发现疑似症状，建议尽早到医院就诊，以便进行针对性治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
地奈德乳膏
维生素B2片
卤米松乳膏
