黄褐斑年龄大了通常是能消退的，可以通过调整生活方式、药物治疗等方式进行改善。
黄褐斑可能是紫外线照射、激素水平变化等原因引起的，会在面部出现淡褐色或者深褐色的斑片，多发生在面部，呈对称分布。随着年龄的增长，身体机能会逐渐衰退，黄褐斑也会逐渐淡化，甚至消退。
建议患者在日常生活中要做好防晒工作，出门时可以涂抹防晒霜或打遮阳伞，避免长时间受到紫外线照射。也可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行改善。
在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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