之前一直有急慢性湿疹可以通过生活方式调整、中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂等治疗措施进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息和适当运动，如每天摄入适量蔬菜水果，保持充足睡眠时间，每周至少进行3次有氧运动。合理的饮食结构有助于提高机体免疫力，规律的作息时间和适当的运动可促进新陈代谢及血液循环，从而辅助改善皮肤状况。
2.中药外敷
中药外敷通常使用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材制成药膏或贴剂局部应用，如黄连、地肤子等。这些药材能够缓解湿疹引起的瘙痒感并减轻炎症反应。但需注意个体可能对某些成分过敏，故应在专业中医师指导下使用。
3.抗组胺药
抗组胺药通过口服或注射给药，作用机制主要是竞争性阻断组织胺受体，如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能有效抑制肥大细胞释放组织胺，从而减少湿疹患者的瘙痒感。长期服用时应注意可能出现的副作用，如嗜睡、口干等。
4.激素类药膏
激素类药膏主要有氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等，患者需要遵医嘱根据皮损性质选择不同强度的药膏进行涂抹。此类药膏具有抗炎、抗过敏的作用，对于湿疹的急性期有较好的疗效。不宜长期大面积使用以免引起皮肤萎缩等问题。
5.免疫调节剂
免疫调节剂包括环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等，患者应严格遵循医生指导进行服药。此方法适用于自身患有特应性疾病的患者，其具有一定的免疫调节效果，进而起到治疗湿疹的作用。
此外，患者还要避免接触已知过敏原，如动物毛发、花粉等，并且要保持室内通风良好，以减少诱发因素。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息和适当运动，如每天摄入适量蔬菜水果，保持充足睡眠时间，每周至少进行3次有氧运动。合理的饮食结构有助于提高机体免疫力，规律的作息时间和适当的运动可促进新陈代谢及血液循环，从而辅助改善皮肤状况。
2.中药外敷
中药外敷通常使用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材制成药膏或贴剂局部应用，如黄连、地肤子等。这些药材能够缓解湿疹引起的瘙痒感并减轻炎症反应。但需注意个体可能对某些成分过敏，故应在专业中医师指导下使用。
3.抗组胺药
抗组胺药通过口服或注射给药，作用机制主要是竞争性阻断组织胺受体，如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能有效抑制肥大细胞释放组织胺，从而减少湿疹患者的瘙痒感。长期服用时应注意可能出现的副作用，如嗜睡、口干等。
4.激素类药膏
激素类药膏主要有氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等，患者需要遵医嘱根据皮损性质选择不同强度的药膏进行涂抹。此类药膏具有抗炎、抗过敏的作用，对于湿疹的急性期有较好的疗效。不宜长期大面积使用以免引起皮肤萎缩等问题。
5.免疫调节剂
免疫调节剂包括环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等，患者应严格遵循医生指导进行服药。此方法适用于自身患有特应性疾病的患者，其具有一定的免疫调节效果，进而起到治疗湿疹的作用。
此外，患者还要避免接触已知过敏原，如动物毛发、花粉等，并且要保持室内通风良好，以减少诱发因素。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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肤痒颗粒
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