龟头有白色污垢可以通过清水冲洗、温和无刺激性肥皂清洗、局部消毒、定期清洁包皮、药物治疗等方法进行清理。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.清水冲洗
使用流动温水轻柔地对龟头部位进行冲洗，每日数次。清水冲洗能够简单有效地清除龟头上残留的分泌物及细菌，减少刺激性物质对龟头黏膜的伤害。
2.温和无刺激性肥皂清洗
选择温和无刺激性的肥皂，在温水中轻轻搓洗龟头区域，然后用清水彻底冲洗干净。使用肥皂可帮助去除某些难以用清水洗掉的油脂和污垢，但需注意不要过度揉搓以免损伤龟头皮肤。
3.局部消毒
可在医师指导下使用碘伏、酒精等非处方局部消毒剂轻柔涂抹于龟头表面。局部消毒有助于防止感染并促进伤口愈合；选用合适且安全有效的消毒产品至关重要。
4.定期清洁包皮
对于存在包皮过长或包茎者，应定期清洗包皮内部积聚的皮脂和细菌，保持干燥卫生。定期清洁包皮有助于预防因不洁引起的炎症反应，降低龟头炎的发生率；同时也有助于改善龟头卫生状况。
5.药物治疗
如果龟头出现瘙痒、红肿等症状，则可以在医生指导下使用克霉唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等抗真菌药膏进行治疗。上述药物具有抑制真菌生长的作用，从而缓解不适症状。用药期间应注意观察是否有过敏反应发生。
日常生活中还要养成良好的生活习惯，勤换内裤，尽量穿宽松透气性好的棉质内裤，有利于减轻龟头处的压力，也有利于疾病的恢复。
1.清水冲洗
使用流动温水轻柔地对龟头部位进行冲洗，每日数次。清水冲洗能够简单有效地清除龟头上残留的分泌物及细菌，减少刺激性物质对龟头黏膜的伤害。
2.温和无刺激性肥皂清洗
选择温和无刺激性的肥皂，在温水中轻轻搓洗龟头区域，然后用清水彻底冲洗干净。使用肥皂可帮助去除某些难以用清水洗掉的油脂和污垢，但需注意不要过度揉搓以免损伤龟头皮肤。
3.局部消毒
可在医师指导下使用碘伏、酒精等非处方局部消毒剂轻柔涂抹于龟头表面。局部消毒有助于防止感染并促进伤口愈合；选用合适且安全有效的消毒产品至关重要。
4.定期清洁包皮
对于存在包皮过长或包茎者，应定期清洗包皮内部积聚的皮脂和细菌，保持干燥卫生。定期清洁包皮有助于预防因不洁引起的炎症反应，降低龟头炎的发生率；同时也有助于改善龟头卫生状况。
5.药物治疗
如果龟头出现瘙痒、红肿等症状，则可以在医生指导下使用克霉唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等抗真菌药膏进行治疗。上述药物具有抑制真菌生长的作用，从而缓解不适症状。用药期间应注意观察是否有过敏反应发生。
日常生活中还要养成良好的生活习惯，勤换内裤，尽量穿宽松透气性好的棉质内裤，有利于减轻龟头处的压力，也有利于疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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