寒湿引起的关节疼痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，能够改善不适的症状。
1、一般治疗
可以通过多喝红糖姜水的方式进行缓解，也可以通过泡脚的方式进行改善，在一定程度上可以达到驱寒的目的。
2、物理治疗
可以通过中医针灸或者是按摩等方式进行处理，也可以通过拔罐的方式进行改善，从而促进体内的血液循环，有助于改善疼痛的症状。
3、药物治疗
建议患者遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、风湿骨痛片等药物进行治疗。若伴有关节肿胀的情况，也可以遵医嘱配合使用舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃温热的食物，避免吃生冷寒凉类的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
