39问医生

颈椎病睡觉可以枕枕头吗

吕浩然骨科主任医师

广州医科大学附属第五医院三级甲等

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颈椎病睡觉一般可以枕枕头。枕头可以维持患者的颈椎生理曲度，并提供足够的支撑力，避免颈椎过度后伸，加重前纵韧带及椎间盘压力，可以预防颈腰椎间盘突出和韧带钙化。枕头还可以填充颈椎弧度，无论患者是仰卧位还是侧卧位，都可以使患者的颈部肌肉在夜间睡眠过程中得到充分休息，避免颈部肌肉过度劳累。

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2022-04-24 浏览100次

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