湿疹结痂可以采取皮肤保湿、局部清洁、避免搔抓、穿着透气衣物、调整饮食等措施进行护理。若症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.皮肤保湿
通过涂抹无香、无色素的保湿霜来保持皮肤湿润。保湿有助于减少因干燥引起的瘙痒感，促进皮肤屏障修复，从而减轻湿疹症状。
2.局部清洁
使用温和无刺激性肥皂轻柔清洗患处，每日1-2次。适当清洁可清除污物及细菌感染源，但需注意避免过度洗涤导致皮脂丢失过多而加重病情。
3.避免搔抓
教育患者不要用手挠抓受湿疹影响区域以防感染并加剧炎症反应。频繁挠抓会导致组织损伤、继发感染以及形成恶性循环进一步恶化湿疹状况。
4.穿着透气衣物
建议患者穿着宽松且由天然纤维制成的舒适衣服以利于汗液蒸发。紧身不透气材料可能引起摩擦、刺激并加重湿疹相关不适；而棉质等天然纤维具有吸湿排汗功能有利于缓解症状。
5.调整饮食
患者应减少摄入可能诱发或加重湿疹的食物，如牛奶、鸡蛋、坚果类食品等。某些食物中含有特定蛋白质或其他成分，它们可能会使已存在的湿疹更加严重或者引发新的湿疹。
此外，患者还要定期修剪指甲，以免刮伤受损的皮肤。同时，也要远离宠物毛发和花粉等过敏原，以减少接触性皮炎的发生。
1.皮肤保湿
通过涂抹无香、无色素的保湿霜来保持皮肤湿润。保湿有助于减少因干燥引起的瘙痒感，促进皮肤屏障修复，从而减轻湿疹症状。
2.局部清洁
使用温和无刺激性肥皂轻柔清洗患处，每日1-2次。适当清洁可清除污物及细菌感染源，但需注意避免过度洗涤导致皮脂丢失过多而加重病情。
3.避免搔抓
教育患者不要用手挠抓受湿疹影响区域以防感染并加剧炎症反应。频繁挠抓会导致组织损伤、继发感染以及形成恶性循环进一步恶化湿疹状况。
4.穿着透气衣物
建议患者穿着宽松且由天然纤维制成的舒适衣服以利于汗液蒸发。紧身不透气材料可能引起摩擦、刺激并加重湿疹相关不适；而棉质等天然纤维具有吸湿排汗功能有利于缓解症状。
5.调整饮食
患者应减少摄入可能诱发或加重湿疹的食物，如牛奶、鸡蛋、坚果类食品等。某些食物中含有特定蛋白质或其他成分，它们可能会使已存在的湿疹更加严重或者引发新的湿疹。
此外，患者还要定期修剪指甲，以免刮伤受损的皮肤。同时，也要远离宠物毛发和花粉等过敏原，以减少接触性皮炎的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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