39问医生

脂肪肝的人可以喝什么饮料

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脂肪肝患者可以喝比较清淡的果汁饮料。脂肪肝患者要限制饮食热量、减少含糖饮料摄入，从而控制体重。脂肪肝患者要喝含糖分少的果汁饮料，比如黄瓜汁、红萝卜汁等，富含维生素和其他矿物质。脂肪肝患者平常要养成良好的饮食习惯，不能吃太油腻的食物，最好是低脂饮食。也不能喝酒，平常还要适当锻炼，有氧运动对改善肝内脂质代谢有帮助。