39问医生

神经衰弱失眠吃酸枣仁有用吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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神经衰弱失眠可以考虑用酸枣仁进行调理。
神经衰弱失眠主要是由于长时间精神紧张、压力过大等因素引起的大脑皮层兴奋和抑制过程失调所致。酸枣仁是一种中药材,具有养心益肝、安神敛汗的功效,通过其镇静催眠作用来达到改善睡眠的目的。
如果患者存在严重的焦虑或抑郁症状,则需遵医嘱使用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗,如舍曲林、帕罗西汀等;此外,更年期女性出现潮热盗汗、烦躁不安等症状时,可选用激素替代疗法进行治疗。
对于神经衰弱失眠的患者,在日常生活中要注意保持良好的作息习惯,避免过度疲劳,同时还要注意放松心情,有助于缓解不适症状。
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2024-03-16 浏览100
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