激光祛斑后怎么保养

激光祛斑后可以通过皮肤保湿、防晒霜涂抹、表皮生长因子、抗炎药膏、饮食调整等方法进行保养。若术后皮肤出现异常反应，如红肿或色素沉着加重，应立即就医处理。
1.皮肤保湿
使用含有玻尿酸、甘油等成分的保湿产品来保持肌肤水分，减少色素沉着。皮肤保湿有助于提高新陈代谢，促进黑色素排出，从而辅助淡化色斑。
2.防晒霜涂抹
选择SPF30+及PA+++以上的防晒霜，在外出前20-30分钟涂抹于面部，并每2小时重新涂抹一次。紫外线是导致色斑加深的重要原因，使用高倍数防晒可有效防止UVA和UVB对皮肤的伤害。
3.表皮生长因子
通过外用含有表皮生长因子的产品如EGF精华液，按说明书指示频率涂抹于受损区域。表皮生长因子能够促进细胞修复与再生，加速伤口愈合过程，并具有一定的美白功效。
4.抗炎药膏
在医师指导下选用适合肤质且具有抗炎作用的药膏如氢化可的松乳膏，每日按时涂抹。适当使用抗炎药膏能减轻术后红肿、发痒等不适反应，并有助于控制炎症发展，预防色素沉着。
5.饮食调整
遵循均衡饮食原则，适量增加富含维生素C和E以及抗氧化食物如蓝莓、绿茶等摄入量。这些营养素有助于身体合成胶原蛋白并对抗自由基损伤，从内部支持皮肤健康。
此外，建议避免暴晒，尽量减少紫外线照射，以免影响恢复效果。